為助力2025級新生平穩(wěn)過渡入學適應(yīng)期、筑牢心理成長根基，10月29日，數(shù)學與統(tǒng)計學院在音舞院千人演播廳組織開展“啟航新程：智馭風浪，尋我之路”新生適應(yīng)主題講座。講座邀請南寧師范大學心理健康教育咨詢中心覃宏源老師作為主講人，學院輔導(dǎo)員盧若楷老師、方安琪老師以及2025級全體新生參與本次活動。

講座以皮亞杰“智慧的本質(zhì)是適應(yīng)”為開篇，主講人覃宏源老師結(jié)合新生近期的問卷調(diào)研數(shù)據(jù)，先點出“學習節(jié)奏脫節(jié)”“社交圈重建焦慮”等共性問題，再圍繞“學習革新”“關(guān)系重構(gòu)”“自我探索”三大維度展開具體分享：解析“內(nèi)心航海圖”時，她用“高中是定向航行、大學是自主掌舵”的類比，拆解了自主學習、時間管理的實用技巧；談及“同行船隊”，她結(jié)合新生相處困惑巧妙引導(dǎo)新生練習“有效傾聽”與“善意表達”，現(xiàn)場氛圍輕松活躍；在“自我探索”環(huán)節(jié)，她鼓勵同學們用“優(yōu)勢清單”替代“不足焦慮”，嘗試在社團、課堂中找到適配自身的成長節(jié)奏，內(nèi)容貼合新生實際，引發(fā)全場頻頻點頭。不少同學表示，講座既消解了初入校園的焦慮，也掌握了可落地的心理調(diào)適方法。

開展新生心理健康講座，能幫助新生快速適應(yīng)校園生活，緩解入學焦慮、人際交往等壓力，普及心理調(diào)適知識與求助渠道。這既助力新生筑牢心理防線、培育健康心態(tài)，也為其學業(yè)成長與人格完善奠定基礎(chǔ)，更彰顯學院對學生全面發(fā)展的關(guān)懷，是學院落實育人責任、構(gòu)建和諧校園的重要舉措。